Чому треба кинути курити кальян

379

8 причин - ЧОМУ ВАМ ТРЕБА КИНУТИ КУРИТИ КАЛЬЯН?

  1. Чим довше і частіше Ви курите, тим ВИЩІ ризики, і не лише для Вас, а й для оточення
  2. Куріння вбиває майже половину тих, хто палить
  3. Щороку від куріння помирає 7 млн людей у світі, з яких ~ 890 тис - пасивні курці.
  4. Щоденні курці в Україні на 2019 - ~25% дорослих. З них 42% чоловіки і ~10% жінки. І 1/2 з них «хоче покинути курити», але не може.
  5. КАЛЬЯНИ ЩЕ БІЛЬШ НЕБЕЗПЕЧНІ, НІЖ СИГАРЕТИ - 1 година паління кальяну завдає шкоди організму, як 100 викурених цигарок - http://bit.ly/2HzDMSJ
  6. Під час куріння 1 сигарети курець вдихає 0,6 л диму, у той час як курець кальяну за 1 сеанс куріння кальяну вдихає 74.1 л диму - http://bit.ly/2VGkoqH
  7. Діти, народжені в жінок, які під час вагітності часто курили кальян, мають доведено суттєво вищий ризик розвитку респіраторних захворювань. І можуть народжуватися з нижчою вагою, ніж діти некурців - http://bit.ly/2HttoeW
  8. Куріння кальянів становить також іншу небезпеку: передаючи трубку між різними людьми, можна ЛЕГКО підчепити туберкульоз, гепатит А, грип, герпес та інші інфекції - http://bit.ly/2HzDMSJ
  9. Куріння КАЛЬЯНУ завдає суттєвої шкоди здоров’ю і КУРЦІВ ПАСИВНИХ.

Дим кальяну містить:

  • канцерогенні речовини,
  • важкі метали,
  • чадний газ,
  • інші небезпечні сполуки, які притаманні і для диму цигарок:
  • нітрозаміни,
  • поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАВ),
  • формальдегід,
  • бензол,
  • монооксид вуглецю - http://bit.ly/2Husfnw

Останнє Глобальне опитування дорослих щодо вживання тютюну (2017 рік) каже, що ~2,1 % дорослих є "активними курцями кальяну"

Опитування ініціативи U-Report (вересень 2018) - каже, що молодь 14–34 років, які нині не курять, спробували активно кальяни – 49,2%

Дим кальянів як і дим тютюну, має високі концентрації токсичних речовин, що викликають різні виду раку, насамперед, легень, серцево-судинні, респіраторні та інші складні захворювання

Курити кальяни у громадських місцях, а до них відносяться і заклади ресторанного господарства, ЗАБОРОНЕНО з 2012 року.

Так само ЗАБОРОНЕНО і куріння звичайних, і куріння електронних сигарет.

Проте за результатами громадського моніторингу у січні 2018 року, кальян продовжують курити фактично у кожному п’ятому кафе, барі та ресторані.

Щоб уникнути маніпуляцій та забезпечити точність трактування антитютюнового законодавства у частині контролю за його дотриманням, ще в липні 2016 зареєструвано законопроект №4030а, який визначає, що Держпродспоживслужба матиме беззаперечне право здійснювати перевірки за зверненнями громадян. Це ввжливий крок у подоланні масової тютюнової залежності.

ЩО ТАКЕ СУМНІВНЕ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД КАЛЬЯНУ:

Це отримання великої дози чадного газу, який спричиняє нестачу кисню в організмі — гіпоксію

  • підвищення частоти серцебиття,
  • підвищення середнього артеріального тиску,
  • підвищення індексу збільшення аорти - http://bit.ly/2JQRhyO
  • формування залежності, бо в кальянній суміші присутній той же нікотин, як і в сигаретах

Людині небезпечно вдихати будь-які продукти згоряння, навіть ароматизовані. Курці кальяну зазвичай затягуються глибше, ніж курці сигарет — токсичні речовини потрапляють у нижні частки легень, що підвищує ризик розвитку важких респіраторних захворювань

ШКОДЯТЬ КАЛЬЯНИ ПАСИВНИМ КУРЦЯМ:

Люди вдихають не лише тютюновий дим, а й смертельні продукти згоряння.

З 2012 року в Україні заборонено курити кальяни у громадських місцях, включно із закладами харчування. Проте за результатами громадського моніторингу у січні 2018 року, кальяни продовжують курити фактично у кожному п’ятому кафе, барі та ресторані.

Якщо у закладі харчування, курять кальян, ви маєте право, повинні чи просто можете:

  • Написати зауваження у Книгу скарг та пропозицій
  • Поскаржитися Адміністратору і поскандалити
  • Написати скаргу у Державну службу з питань безпечності харчових продуктів
  • Викликати поліцію

Курити сигарети (звичайні та електронні) і кальяни також ЗАБОРОНЕНО:

  1. на зупинках громадського транспорту,
  2. на дитячих майданчиках,
  3. у підземних переходах,
  4. у під’їздах будинків,
  5. у торгово-розважальних комплексах та ін громадських місцях - http://bit.ly/2X03xAz

Обирайте здоровий відпочинок у колі друзів та рідних. Альтернативи курінню є:

  • розваги і танці
  • спорт
  • подорожі

Дбайте про своє здоров'я та не завдавайте шкоди людям, які відпочивають поруч із вами.

Інформаційні матеріали Повний перелік

Нормативні документи Повний перелік